En sak som ofta, ofta missas i dessa "alla-ska-idrotta-tider" är att se till att ta sig tid då och då för att inte röra på sig. Inte skapa något. För mig är det att lägga mig ner med en bra serietidning och bara njuta. Vet du inte vad du ska läsa så kan Kurt Busikes "Arrowsmith" vara ett bra tips.

Ligg dock inte hela tiden, för att röra på sig är också nödvändigt ; )

Emil Wickman
emil@urgo.se