AUGUSTI
SEPTEMBER
Onsdagskvällar under hösten

Nätverk en förmiddag i månaden

Den 16/9 kl 18:00-20

Steg 1 den 17-24/9

Den 23/9 kl 17.00-20.30

En kurs för yogalärare och yogautövare

Coachningsprogram som kan ge dig en extra timme varje dag!

OKTOBER
Steg 1 den 8-15/10

Den 13/10 kl 18:00-20

NOVEMBER
Den 10/11 kl 18:00-20

Steg 1 den 12-19/11

DECEMBER
Steg 2 den 2-10/12

Den 9/12 kl 18:00-20

 
Tyck gärna till om sidan! Skicka ett mail till oss. Klicka här!

Vacker som en sommaräng
Wellness på semestern
Tropisk värme i all ära, men klassiskt växlande sommarväder har sin charm! Hetta inbjuder till långsamma rörelser och mycket vätska. Kallare vindar lockar till aktivitet och mer värmande rörelser.

Som att bättra på sjöbodens lasyr, eller att stillsamt jogga tillsammans med barnbarnet på cykel. Nyss kröp jag under huset för att isolera en vattenledniing och strax promenerar vi till marknaden, Bless och jag.

Igår seglade vi optimistjollen mot byn och hemfärden blev lite lång i den avtagande vinden. Bless somnade så sött på durken under sina handdukar. Överblivna plankor och brädbitar körde vi dessförinnan till tippen. Det blev några lass och jag stånkade i den relativa värmen. Skönt med ett bad efteråt!

I natt var det svårt att somna för Bless, så vid midnatt gick vi ut och hoppade studsmatta igen! Busigt och skoj! Katten följde med in i stugvärmen sedan. Behöver jag säga att vi somnade direkt!























Spa