Välbefinnande varje måndag Nyhetsbrev GRATIS
Ange din e-postadress:

Tyck gärna till om sidan! Skicka ett mail till oss. Klicka här!
11 respektive 25/5

MAJ
JULI
11-14/7 Stockholm




Vart är du på väg?
Välbefinnandet i fokus med lätta verktyg
Människan är skapt för att primärt tillfredsställa sina grundläggande behov av syre, vatten, fortplantning och mat samt bli av med avskräde. Uppsöka njutning och undvika det som är olust fullt i nuet.
Samtidigt har vi en senare utvecklad del av hjärnan som huserar våra sekundära behov av att bidra till något som är större än oss själva, självförverkligande etc.

Hur kan vi då balansera våra kortsiktiga vardagsbehov med mer övergripande sekundära behov?

En fråga som bidar är i mitt tycke att ställa sig frågan vid varje möjlighet som kommer upp; "kommer det här bidra till min agenda?".
Grund antagandet är att vi alla en underliggande agenda för vad vi vill uppnå för våra liv på sikt och att denna strävar mot mer än vad tidigare hade. Vi vill utvecklas och evolvera när våra primära behov tillfredsställts.

Hur skulle du vilja att ditt liv och leverne utvecklades de kommande decennierna?

Vi lever i en tid där vi via våra val kan välja mer än någonsin tidigare i världshistorien att skapa våra liv så som vi önskar. Genom att tydliggöra vilka element du vill skapa ditt liv utifrån så blir det lättare att prioritera vad som är angeläget och som bidrar till det.

För att detta skall kunna ske med lätthet kan du lära dig några verktyg som underlättar i min teleklass onsdagen den 18/4 kl 21-22. Anmäl dig via denna länk http://www.welledge.nu/...























Spa