Välbefinnande varje måndag Nyhetsbrev GRATIS
Ange din e-postadress:

Tyck gärna till om sidan! Skicka ett mail till oss. Klicka här!
11 respektive 25/5

MAJ
JULI
11-14/7 Stockholm




Om du lyssnar väl, så är du din egen guru!
Vad är en Guru???
Kan alla vara din guru?

Ordet Guru kommer ifrån den indiskt yogiska traditionen som har sitt ursprung i Hinduismen och betyder "the dispeller of darkness into light". Den som transformera mörker till ljus! Gu betyder mörker och Ru är lika med ljus.

Gurun är en person som själv gått igenom mörkret och nått fram till ljuset, både inom och runt omkring sig. En Guru hjälper dig att gå igenom det inre mörkret för att nå ljuset och medvetandets upplysning...

Kan alla vara en guru? Eller måste det vara en speciell person?

Ofta handlar det om att man väljer den som man vill lära av och gör därför en person signifikant och viktig. Frågan är om vi kan lära av vem som helst som vi möter om vi har sinnet öppet?

Kan våra närmaste vara dessa gurus???
Faktum är, i mitt arbete som yogalärare och KBT-terapeut, så ser jag ofta denna fixering vid var man vill lära sig och hur.
Ofta har man svårt att lära sig av sin partner då han eller hon är för nära. Men en andlig lärare går det bättre då det är större avstånd emellan och det inte är någon man kan ta för givet...

Frågan är vad som ska till för att vi ska se de personer vi har närmast som våra speglar och hedra och tacka dessa utvecklingsspeglar. Vad ska till för att vi ska vilja att ta emot och vila i den andres bild av dig själv ett tag och begrunda vad som sagts utan att slå till baka direkt i ett försvar...

Behöver vi en guru? Min reflektion är att sökandet av en guru kan vara ett undvikande i sig. Tanken är att sökandet efter gurus kan vara en omväg till självförverkligande och därmed en senväg.

Tänk om vi inte kan se oss själva överhuvud taget och de enda som ser oss är vår omgivning. Att vår omgivning är en enorm källa till självförverkligande och seende. En gåva så liten som en annan persons reflektion på det egna beteendet är lika mycket värt som en gurus.

Men hur tar vi det. Jo ofta med försvar och mothugg.

Tanken är att en Guru är självförverkligad och ser hela dig.

Men faktum är att det är inför dina nära och kära som du visar vem du verkligen är!

Det är också där som verklig kärlek kan uppstå utan tillgjordhet och blidkande.

Någon som ser dig som du är...och gillar dig för det!

Nästa steg är kanske att finna gurun i sig själv...

Jo, angående Gurus så kan ens barn vara perfekta sådana:)

Jag har precis kommit ut med en dubbel DVD om medvetet föräldraskap och yoga för gravida och mammor samt en mantra CD "Välkommen" som hjälper dig att komma i kontakt med ditt inre barn oavsett om du är gravid eller ej mm. Går att köpa på http://www.myspirit.se

Hoppas du har en skön försommar tid!
Spa