      
|
|
|||||
|
KROPP
SJÄL
VÄLBEFINNANDE
ANDLIG UTVECKLING
|
|||||
|
FÖRETAGSKONCEPT
|
|||||
JUNI
Torsdagen den 27/6 kl 12.00 – 13.00
JULI
11-14/7 Stockholm
20/7 kl. 10:00 - 17:00
|
|||||
|
|
|
Konsten att leva med lätthet!
The Art of Eating 2
Kostdebatten handlar lite ensidigt om energi, vikt och metod. Titta närmare på ordet livs-medel. Matens viktigaste funktion är tydligen att ge oss näringsämnen att omsätta.
Det pågår en febril verksamhet i våra kroppar, som behöver något att bygga med. Verksamheten behöver kraft och den kommer till oss via solenergi som lagras i maten vi äter.
Hela du kan må bra! I boken inspireras läsaren till att hitta energin, balansen och din perfekta vikt. Detta med hjälp av Ayurveda - en 10 000 år gammal livsfilosofi och erfarenhetsbaserad läkekonst. "Ayur" (liv) och "Veda" (kunskap) handlar om att leva i harmoni med sig själv och andra.
Aldrig förr har väl behovet för att förstå enkelheten i vad, hur och varför vi äter varit så stort! Alla dessa otaliga idéer om olika dieter och kostvarianter har fått många att bli både vilsna och uppgivna. En vanlig fråga jag är; hur ska jag äta för att vara i balans?
Det är lättare än vad vi tror! Med inspiration av Ayurveda får man en förståelse för att vi behöver olika saker för att må bra beroende på vår personliga konstitution. Man får också en inblick i evolutionsmedicinen, som förklarar hur vi människor är skapta för att äta för att vara friska och må bra.
Mat kan användas för att:
- läka oss
- öka prestationen
- skapa välbehag och harmoni
- bygga upp oss
- rena oss
- ge oss trygghet
- ge oss kärlek
Denna bok lockar läsaren till en djupare och bredare syn på mat. I boken finns ett ayurvediskt självskattningstest och olika menyförslag som kan inspirera läsare till att börja laga mat på ett mer balanserat sätt utifrån sin unika personlighetsprofil. Hela du kan må bra! Hitta helt enkelt energin, balansen och din perfekta vikt med hjälp av Ayurveda.
Wellnesspatrullen läser vidare, testar i vardagen och återkommer!
Det pågår en febril verksamhet i våra kroppar, som behöver något att bygga med. Verksamheten behöver kraft och den kommer till oss via solenergi som lagras i maten vi äter.
Hela du kan må bra! I boken inspireras läsaren till att hitta energin, balansen och din perfekta vikt. Detta med hjälp av Ayurveda - en 10 000 år gammal livsfilosofi och erfarenhetsbaserad läkekonst. "Ayur" (liv) och "Veda" (kunskap) handlar om att leva i harmoni med sig själv och andra.
Aldrig förr har väl behovet för att förstå enkelheten i vad, hur och varför vi äter varit så stort! Alla dessa otaliga idéer om olika dieter och kostvarianter har fått många att bli både vilsna och uppgivna. En vanlig fråga jag är; hur ska jag äta för att vara i balans?
Det är lättare än vad vi tror! Med inspiration av Ayurveda får man en förståelse för att vi behöver olika saker för att må bra beroende på vår personliga konstitution. Man får också en inblick i evolutionsmedicinen, som förklarar hur vi människor är skapta för att äta för att vara friska och må bra.
Mat kan användas för att:
- läka oss
- öka prestationen
- skapa välbehag och harmoni
- bygga upp oss
- rena oss
- ge oss trygghet
- ge oss kärlek
Denna bok lockar läsaren till en djupare och bredare syn på mat. I boken finns ett ayurvediskt självskattningstest och olika menyförslag som kan inspirera läsare till att börja laga mat på ett mer balanserat sätt utifrån sin unika personlighetsprofil. Hela du kan må bra! Hitta helt enkelt energin, balansen och din perfekta vikt med hjälp av Ayurveda.
Wellnesspatrullen läser vidare, testar i vardagen och återkommer!
|
|
