Välbefinnande varje måndag Nyhetsbrev GRATIS
Ange din e-postadress:

Tyck gärna till om sidan! Skicka ett mail till oss. Klicka här!
JUNI
Tisdag 5/6 kl 18.30-20.30

7/6

AUGUSTI
Seminarieledarutbildning

SEPTEMBER
Lördag den 22/9 kl 09.30-16




Michel Tornèus hoppar bättre avspänd
Slappna av för att lyckas
Vi stressar vidare i samhället. Varför då, kan man undra. För det är ju mot bättre vetande.

"Den som har jobb, vill inte riskera att förlora det". Och den som inte har jobb blir väl stressad av det. I Skandinavien fattas det arbetskraft, inte jobb. Invandrare, speciellt i Sverige, hålls ändå utanför...

Stressen handlar kanske ytterst om självkänsla. För med den intakt behövs inte jakten på mer...

Idrottens värld kan hjälpa övriga samhället genom sin tydlighet - bra eller dåligt resultat. Längdhopparen Michel Tornèus har hoppat 8,19 meter och det är världsklass. Men han kom "bara" sjua i senaste EM.

- EM är egentligen den enda gången jag känt press. Jag hade en bra inomhussäsong bakom mig och visste att jag hade chans på medalj. Men jag ville för mycket och spände mig. Jag missade plankan flera gånger, även om hoppen var ganska långa. Slappnar jag bara av är jag med däruppe, säger han till Dagens Nyheter.

Det där gäller nog oss alla, eller vad tror du?























Spa