Välbefinnande varje måndag Nyhetsbrev GRATIS
Ange din e-postadress:

Tyck gärna till om sidan! Skicka ett mail till oss. Klicka här!
JUNI
Tisdag 5/6 kl 18.30-20.30

7/6

AUGUSTI
Seminarieledarutbildning

SEPTEMBER
Lördag den 22/9 kl 09.30-16




Foto: Lennart Karlsson
Marinerade champinjoner
Jag har fått en helt gudomlig olivolja av min snälle bror som vet vad jag uppskattar. Så nu ringlar vi olivolja på allt möjligt smarrigt som kronärtskockor, sparris, sallader, surdegsbröd och pasta. På tal om sparris kan jag tipsa om Tones goda sparrisdipp. Blanda creme fraiche med rikligt med finriven parmesan, salt, peppar och lite olivolja, det blir otroligt gott, tack Tone!

Här säljs sparris överallt, bästa fyndet gjorde jag på en parkeringsplats i Hjärnarp sent en fredagskväll. En kvinna som sålde sin egenodlade sparris för 15 kr knippet. Hon sparade två knippen till sig själv som hon skulle ta med till den lokala pizzerian för att få sparrispizza med sig hem.

Tillbaka till olivoljan som är en viktig ingrediens i detta recept. Den skall tillsättas på slutet och får gärna vara av bra kvalitet. Champinjonernas kvalitet däremot är inte lika viktigt, de behöver inte vara superfärska eftersom de ändå blir brunaktiga av marinaden. Passa på och köp när de är på extrapris.

Receptet är anpassat till fyra personer som en förrätt.
Ingredienser
250 g champinjoner
2 msk rödvinsvinäger
2 vitlöksklyftor
1 liter kokande vatten
2-3 msk olivolja
flingsalt
4 skivor surdegsbröd eller lantbröd
olivolja till brödet
1.  Skiva svampen tunt. Lägg dem i ett durkslag och slå en liter kokande vatten över. Låt rinna av.
2.  Pressa två vitlöksklyftor och blanda med rödvinsvinägern på ett fat.
3.  Lägg svampen på fatet och rör runt så att det blandas ordentligt.
4.  Ringa olja och strö flingsalt över.
5.  Servera med en skiva bröd, olivolja och flingsalt.
Spa