      
|
|
|||||
|
KROPP
SJÄL
VÄLBEFINNANDE
ANDLIG UTVECKLING
|
|||||
|
FÖRETAGSKONCEPT
|
|||||
JUNI
Torsdagen den 27/6 kl 12.00 – 13.00
JULI
11-14/7 Stockholm
20/7 kl. 10:00 - 17:00
|
|||||
|
|
|
Källan till din hälsa
Den här boken tar ett helhetsgrepp om alla aspekter om kroppen som behöver vara på plats för att du ska uppnå dina hälsomål. Utan att fixera vid någon enskild teknik eller metod ger den dig en övergripande karta och kompass, utifrån hur din kropp och ditt nervsystem fungerar under stress och återhämtning.
Boken ger dig verktyg genom övningar och principer för att förbättra dina fem pelare som bygger din hälsa: Hur du tänker, andas, äter & dricker samt rör dig rätt för just dig.
Boken är inte bara fylld med information om varför saker är som de är med din hälsa, utan ger dig även verktyg och övningar för att du skall kunna utveckla din hälsa till nya nivåer av vitalitet och energi. Genom övningar i text- och videoformat (i den tillhörande portalen) får du nycklar till välbefinnande, istället för en kur mot symtom.
Ibland läser jag böcker som bara går rakt in i hjärtat och som jag gärna vill ha i min favoritbokhylla att se, höra och känna om och om igen. Martins bok är en sådan bok! Den ger både kunskap, energi och kraft att göra förändringar får att både må bra och vara på topp! Martin skriver att “förändrar du dig själv så förändrar du världen!” Jag önskar att boken når ut till så många människor som möjligt för då kommer vi att få en bättre värld att leva i!
Susanne Pettersson, författare till bl a “Att leda med förtroende” och ”Ta fram kraften inom dig”
Martin Fransson har samlat och paketerat sin långa erfarenhet som livsstils- och hälsoförbättrare i en bok späckad med värdefulla vägar till friskare liv och större välbefinnande. De olika kapitlen täcker viktiga förutsättningar för en god hälsa och förmedlar handfasta verktyg för förbättrad livsstil (bara andningstekniken är ett utmärkt exempel på hur man snabbt kan förändra sitt tillstånd). Läs, smält, omsätt och njut av denna guldgruva!
Annika Dopping, kommunikatör specialiserad på hållbarhet inom hälsa, miljö, ledarskap och mänskliga frågor
Boken ger dig verktyg genom övningar och principer för att förbättra dina fem pelare som bygger din hälsa: Hur du tänker, andas, äter & dricker samt rör dig rätt för just dig.
Boken är inte bara fylld med information om varför saker är som de är med din hälsa, utan ger dig även verktyg och övningar för att du skall kunna utveckla din hälsa till nya nivåer av vitalitet och energi. Genom övningar i text- och videoformat (i den tillhörande portalen) får du nycklar till välbefinnande, istället för en kur mot symtom.
Ibland läser jag böcker som bara går rakt in i hjärtat och som jag gärna vill ha i min favoritbokhylla att se, höra och känna om och om igen. Martins bok är en sådan bok! Den ger både kunskap, energi och kraft att göra förändringar får att både må bra och vara på topp! Martin skriver att “förändrar du dig själv så förändrar du världen!” Jag önskar att boken når ut till så många människor som möjligt för då kommer vi att få en bättre värld att leva i!
Susanne Pettersson, författare till bl a “Att leda med förtroende” och ”Ta fram kraften inom dig”
Martin Fransson har samlat och paketerat sin långa erfarenhet som livsstils- och hälsoförbättrare i en bok späckad med värdefulla vägar till friskare liv och större välbefinnande. De olika kapitlen täcker viktiga förutsättningar för en god hälsa och förmedlar handfasta verktyg för förbättrad livsstil (bara andningstekniken är ett utmärkt exempel på hur man snabbt kan förändra sitt tillstånd). Läs, smält, omsätt och njut av denna guldgruva!
Annika Dopping, kommunikatör specialiserad på hållbarhet inom hälsa, miljö, ledarskap och mänskliga frågor
|
|
