Välbefinnande varje måndag Nyhetsbrev GRATIS
Ange din e-postadress:

Tyck gärna till om sidan! Skicka ett mail till oss. Klicka här!
JUNI
Tisdag 5/6 kl 18.30-20.30

7/6

AUGUSTI
Seminarieledarutbildning

SEPTEMBER
Lördag den 22/9 kl 09.30-16




Hur mår du?
Ditt eget svar på den frågan är ofta bättre än vårdapparatens, enligt en avhandling av psykoneuroimmunolog en Anna Nixon Andreasson.*

Oavsett hur du mår, så kan du må ännu bättre – eller hur! Mentalt är de flesta av oss nog inställda på att bli återställda efter en sjukdom. Inte att bli starkare och friskare än vi var förut. Vidare så räknar de flesta med att bli svagare med åren.

Bara den tanken försvagar oss. Betänk då att läkarvetenskapen kommit fram till att vi biologiskt sett kan bli 140 år! Varför då bli dålig i 40-, 50- , eller 60-årsåldern. Varför dö redan som 70- eller 80-åring?
Vågar du tro dig om att bli friskare, samtidigt som du blir äldre?

Wellnessguide bjuder dig på en palett av möjligheter. En är Future Health, FHS som bidrar till din hälsoutveckling genom att bygga på det friska. Precis samma sak gör till exempel Welledge och vår nya krönikör om energimedicin, Elisabeth Lagerqvist i Göteborg.

Och vi startar nu en serie artiklar om andning – ett av de lättaste och mest konkreta sätten att bli friskare och att motverka framtida sjukdom!























Spa