Tyck gärna till om sidan! Skicka ett mail till oss. Klicka här!
FEBRUARI
Öppna träffar hela vårterminen

14/2 09.30-16.30

16/2 17.30 - 18.30

22/2 18.00-20

APRIL
17/4 kl 18.00 - 21.00




Hellre en lugn skogspromenad, än ett spinningpass
När du periodvis har mycket att göra och blir stressad och är "uppe i varv". Se då till att finna stunder av ro och känn dig inte pressad och ännu mer jäktad av att hinna träna också. Ta hellre en lugn skogspromenad och varva ner, än att gå på ett spinningpass.

Det kommer både du och din kropp att må bättre av!

Karolina Westman
karolinas@home.se

Skicka och publicera en Wellnesstips 
Namn: 
Email: 
Både namn och email publiceras.
Rubrik: 
Text: 
Max 250 tecken.
Ordverifiering: 
Skriv in de tecken du ser på bilden nedan.
















Spa