Numera är det inte bara idrottsutövare som bär omkring på en vattenflaska. Var och varannan människa ses då och då ta en liten klunk ur något medhavt. De flesta använder en tidigare urdrucken vattenflaska av plast, andra en specialköpt med sugrör, andra använder diverse typer av metall eller glas. Samma sak gäller för alla: glöm inte att diska den regelbundet!

Dricka är bra, men bara då man är törstig. Dricka ur en flaska som inte har de skadliga ämnena som finns i många plaster är sämre än att dricka ur en flaska som inte påverkar din hälsa. Dricka ur en ren flaska är något som alla borde göra.

För ett tag sedan här på Wellnessguide fanns en text om plaster och vilka de skadliga beståndsdelarna var som du bör undvika. Här är länken till den texten. /Nyheter/farliga-nappflaskor

När du väl har valt en flaska och känner dig nöjd med den, så är det viktigaste att hålla den ren – för din egen hälsas skull. En halvdrucken flaska som lämnas i en varm bil, eller svettig träningsväska, eller den där flaskan som innehållit juice eller sportdryck med generösa mängder kvar i hela munstycket – det är sådana miljöer som bakterier stormtrivs i med dålig lukt och smak som följd.

”Människor måste komma ihåg att påminna sig själva om att dessa flaskor är precis som deras glas och tallrikar hemma”, säger Georges Benjamin, ledare för American Public Health Association till Chicago Tribune. ”De måste rengöras. En gång om dagen bör du ta hem den och diska den med varmt diskmedelsvatten.”

De flaskor som man inte kommer åt med den vanliga diskborsten kanske man måste skaffa sig en specialborste för och inte glömma munstycket och kanterna i botten. Munnen innehåller mycket bakterier som sätter sig i de övre delarna som ibland är utrustade med permanenta sugrör. Om det inte står att de bör diskas i maskinen så gör inte det eftersom de kan avge giftiga ämnen vid höga temperaturer, dessutom kan flaskan deformeras. Låt flaskan lufttorka om det är möjligt.

Kommentera / fråga

Skriv ut