      
|
|
|||||||||
|
KROPP
SJÄL
VÄLBEFINNANDE
ANDLIG UTVECKLING
|
|||||||||
|
FÖRETAGSKONCEPT
|
|||||||||
JUNI
Tisdag 5/6 kl 18.30-20.30
7/6
AUGUSTI
Seminarieledarutbildning
SEPTEMBER
Lördag den 22/9 kl 09.30-16
|
|||||||||
|
|
|
|
Foto: http://www.sxc.hu/...
Feng shui - ett recept på wellness
Vi liksom djuren och växterna har inget val än att följa årstidernas växlingar. På hösten bonar mössen in sig i härliga utrymmen, växterna kapslar in sina frön så att de är färdiga att börja gro till våren och vi stänger dörrarna om oss och kurar ihop oss i soffan. Även mitt fokus har vänts inåt, innanför dörrarna på mitt hus och jag har åter plockat fram min bok om feng shui.
Bara att försöka uttala det där mångtusenåriga begreppet kan ju få en att tveka, men det är faktiskt en filosofi som har som mål att maximera wellness:en i ens liv. Många entusiaster har säkert någon gång gett sig på Ernst eller Martin Timells projekt från TV, men om man även vill ha en röd tråd i sin inredning så har den gamla kinesiska läran feng shui mycket att erbjuda.
Mitt högst amatörmässiga intresse för feng shui började med att jag fick en bok. Den stod flera år i bokhyllan innan jag av en händelse plockade ner den och insåg vilken guldgruva den var. Det har blivit många flyttar de tjugo senaste åren och gemensamt för mina bostäder har varit att det funnits små möjligheter att ändra något mer än själva inredningen. Men trots det är trivsamhet nummer ett för mig.
Det fina med feng shui är att syftet inte är att det ska bli vackert utan att chi (livsenergin) ska flöda fritt för att hjälpa och därmed vara något som lyfter mig i mitt i liv istället för det motsatta. Det är verkligen en inredningsteknik för den som vill skapa wellness i sitt liv. Men var inte orolig, det blir vackert också!
För en civilingengör som mig så tilltalar metoder och förhållningsregler i en så abstrakt värld som inredning. Feng shui erbjuder ramar, eller idéer som man kan använda både när man flyttar in och ska börja inreda och då man vill justera något för att göra det lite mer trivsamt.
Ett grundläggande begrepp inom feng shui chi. Som exempel skapas god chi genom att ha ordning och reda hemma, även i garderober och lådor. Gammalt bråte och saker som man inte tycker om skapar dålig chi. Vissa planlösningar gör att chi rör sig för snabbt i vissa passager, eller kanske blir stående för stilla på något annat ställe. Jag tror att en god beskrivning på ett gott flöde av chi är en porlande bäck. Vi vill varken ha ett stillastående vattendrag eller en vild fors.
En mindre lyckad planlösning kan ju kännas som en hopplös insikt, men en av de bästa sakerna med feng shui är att det finns åtgärder att vidta för att förbättra något mindre bra. Olika inredningsdetaljer, från föremål till placering av möbler kan avhjälpa ett dåligt flöde av chi eller bromsa upp ett som rusar fram alldeles för snabbt. En lång korridor ger exempelvis ett alldeles för snabbt genomflöde av chi och då kan man exempelvis sätta en blomma på en piedestal någonstans längs korridorens vägg för att stoppa upp den. Det märkliga är att det verkligen fungerar – en korridor kan få en helt annan känsla bara med en sådan simpel detalj!
De fem elementen vatten trä, jord och metall är ett annat grundläggande begrepp. Om man lär sig använda dem kan man skapa konstruktiva energiflöden mellan dem, eller kanske lägga märke till att de istället hamnat i ett negativt kretslopp i förhållande till varandra. Det låter kanske krångligt, men elementen är helt enkelt placerade i en cirkel: medsols förstärker de varandra, motsols tvärtom. I ett söderliggande rum (feng shui lutar sig mycket på väderstrecken) vill man ha mycket eld i form av levande ljus, ordentlig allmänbelysning, färger som exploderar i rött och orange. Man behöver då inte enbart tänka på saker som kan förknippas med elementet eld utan även på det som ger eld nämligen trä. Effekten blir det motsatta om man tar in för mycket av elementet vatten i form av färger och material i rummet eftersom vatten släcker eld.
För att detta ska skapa lite reda så behöver man se sitt hus utifrån feng shuis nyckel: Baguan. Det är som en karta som man kan lägga över sitt hus. Baguan är indelad efter väderstrecken och därmed i åtta fält. De flesta experter utgår ifrån att man alltid har sin entré i söder oavsett de faktiska väderstrecken, andra utgår från verkligheten. Ett gynnsamt hem har med andra ord sin ytterdörr i söder och man bör då bjudas in i en hall som badar i ljus för att känna sig välkommen. Men misströsta inte om ytterdörren ligger åt något annat håll – det går att fixa till med feng shui!
Baguan har åtta områden utplacerade i de olika väderstrecken, så olika delar i hemmet har alltså att göra med olika områden exempelvis karriär, familj, hälsa, kreativitet och pengar. Olika element och färger hör ihop med de olika väderstrecken, men övergripande för allt är balansen mellan yin och yang. Yin och yang är två motstående krafter, dag och natt, ljus och mörker – den ena behöver den andra för att existera. Yin är det feminina, mörkret och stillheten. Yang är det manliga i form av ljus och rörelse.
Som du märker ger dessa ’regler’ knappast någon begränsning i inredningsarbetet. Jag ser dem som en hjälp att se på mitt hem ur olika perspektiv. När jag inte är nöjd med ett rum och det helt enkelt inte ’känns’ bra så kan en fråga som ’Vad skulle hända om jag för in lite mer metall?’ göra att jag får vidgade vyer och börjar experimentera på nya sätt.
Det kanske låter krångligt, men gå till biblioteket och låna en pedagogisk bok! Men det som åtminstone jag upplever att kineserna gör med feng shui är att de ger ett verktyg som går bortom att färgmatcha eller att följa modet från 60- eller 70-talet. De tar in naturen och hela vårt livs universum i hemmet med syftet att vi ska må bra och ha flöde inom alla tänkbara områden av våra liv. Om det fungerar – ja det får du prova själv!
Bara att försöka uttala det där mångtusenåriga begreppet kan ju få en att tveka, men det är faktiskt en filosofi som har som mål att maximera wellness:en i ens liv. Många entusiaster har säkert någon gång gett sig på Ernst eller Martin Timells projekt från TV, men om man även vill ha en röd tråd i sin inredning så har den gamla kinesiska läran feng shui mycket att erbjuda.
Mitt högst amatörmässiga intresse för feng shui började med att jag fick en bok. Den stod flera år i bokhyllan innan jag av en händelse plockade ner den och insåg vilken guldgruva den var. Det har blivit många flyttar de tjugo senaste åren och gemensamt för mina bostäder har varit att det funnits små möjligheter att ändra något mer än själva inredningen. Men trots det är trivsamhet nummer ett för mig.
Det fina med feng shui är att syftet inte är att det ska bli vackert utan att chi (livsenergin) ska flöda fritt för att hjälpa och därmed vara något som lyfter mig i mitt i liv istället för det motsatta. Det är verkligen en inredningsteknik för den som vill skapa wellness i sitt liv. Men var inte orolig, det blir vackert också!
För en civilingengör som mig så tilltalar metoder och förhållningsregler i en så abstrakt värld som inredning. Feng shui erbjuder ramar, eller idéer som man kan använda både när man flyttar in och ska börja inreda och då man vill justera något för att göra det lite mer trivsamt.
Ett grundläggande begrepp inom feng shui chi. Som exempel skapas god chi genom att ha ordning och reda hemma, även i garderober och lådor. Gammalt bråte och saker som man inte tycker om skapar dålig chi. Vissa planlösningar gör att chi rör sig för snabbt i vissa passager, eller kanske blir stående för stilla på något annat ställe. Jag tror att en god beskrivning på ett gott flöde av chi är en porlande bäck. Vi vill varken ha ett stillastående vattendrag eller en vild fors.
En mindre lyckad planlösning kan ju kännas som en hopplös insikt, men en av de bästa sakerna med feng shui är att det finns åtgärder att vidta för att förbättra något mindre bra. Olika inredningsdetaljer, från föremål till placering av möbler kan avhjälpa ett dåligt flöde av chi eller bromsa upp ett som rusar fram alldeles för snabbt. En lång korridor ger exempelvis ett alldeles för snabbt genomflöde av chi och då kan man exempelvis sätta en blomma på en piedestal någonstans längs korridorens vägg för att stoppa upp den. Det märkliga är att det verkligen fungerar – en korridor kan få en helt annan känsla bara med en sådan simpel detalj!
De fem elementen vatten trä, jord och metall är ett annat grundläggande begrepp. Om man lär sig använda dem kan man skapa konstruktiva energiflöden mellan dem, eller kanske lägga märke till att de istället hamnat i ett negativt kretslopp i förhållande till varandra. Det låter kanske krångligt, men elementen är helt enkelt placerade i en cirkel: medsols förstärker de varandra, motsols tvärtom. I ett söderliggande rum (feng shui lutar sig mycket på väderstrecken) vill man ha mycket eld i form av levande ljus, ordentlig allmänbelysning, färger som exploderar i rött och orange. Man behöver då inte enbart tänka på saker som kan förknippas med elementet eld utan även på det som ger eld nämligen trä. Effekten blir det motsatta om man tar in för mycket av elementet vatten i form av färger och material i rummet eftersom vatten släcker eld.
För att detta ska skapa lite reda så behöver man se sitt hus utifrån feng shuis nyckel: Baguan. Det är som en karta som man kan lägga över sitt hus. Baguan är indelad efter väderstrecken och därmed i åtta fält. De flesta experter utgår ifrån att man alltid har sin entré i söder oavsett de faktiska väderstrecken, andra utgår från verkligheten. Ett gynnsamt hem har med andra ord sin ytterdörr i söder och man bör då bjudas in i en hall som badar i ljus för att känna sig välkommen. Men misströsta inte om ytterdörren ligger åt något annat håll – det går att fixa till med feng shui!
Baguan har åtta områden utplacerade i de olika väderstrecken, så olika delar i hemmet har alltså att göra med olika områden exempelvis karriär, familj, hälsa, kreativitet och pengar. Olika element och färger hör ihop med de olika väderstrecken, men övergripande för allt är balansen mellan yin och yang. Yin och yang är två motstående krafter, dag och natt, ljus och mörker – den ena behöver den andra för att existera. Yin är det feminina, mörkret och stillheten. Yang är det manliga i form av ljus och rörelse.
Som du märker ger dessa ’regler’ knappast någon begränsning i inredningsarbetet. Jag ser dem som en hjälp att se på mitt hem ur olika perspektiv. När jag inte är nöjd med ett rum och det helt enkelt inte ’känns’ bra så kan en fråga som ’Vad skulle hända om jag för in lite mer metall?’ göra att jag får vidgade vyer och börjar experimentera på nya sätt.
Det kanske låter krångligt, men gå till biblioteket och låna en pedagogisk bok! Men det som åtminstone jag upplever att kineserna gör med feng shui är att de ger ett verktyg som går bortom att färgmatcha eller att följa modet från 60- eller 70-talet. De tar in naturen och hela vårt livs universum i hemmet med syftet att vi ska må bra och ha flöde inom alla tänkbara områden av våra liv. Om det fungerar – ja det får du prova själv!
|
|
