I Skåne kan man då och då höra någon utbrista: Men hon är ju dum på riktigt! Den nya amerikanska snabbantningsmetoden för att på 10 dagar trycka in sig i en några storlekar mindre bröllopsklänning, ger den med välbefinnande som livsstil rysningar.

Ja, bantningsmetoden kan sägas vara en nyhet och dessvärre trend, men snarare något som vi på Wellnessguide vill avråda ifrån. Naturligtvis väljer varje individ sin egen väg, men snabbantning är sedan länge känt som något som inte gynnar någon på lång sikt eftersom en viktuppgång i de flesta fall främst beror på att kost- och träningsvanor behöver justeras. Då man snabbt rasar i vikt, i mått mätt mer än ett kilo i veckan, infinner sig jojo-bantningeffekten som ett brev på posten, eftersom den nya vikten ofta är mycket svår att hålla i det långa loppet. Då man börjar äta normalt igen, lägger kroppen dessutom på sig fett istället för den muskelvävnad som för de flesta också rykt med i den kraftiga avhyvlingen av kilon. Ännu värre är att man oftast går upp mer i vikt än man tappat, vilket gör att man i själva verket utan några synder skaffat sig ett ännu sämre utgångsläge än man hade då man startade, och dessutom med en större aptit eftersom kroppens hormoner också reagerat på viktfallet.

Livsstilsmänniskor har i alla tider hävdat att det enda rätta är att ta lång tid på sig för att ge både kropp och sinne en möjlighet att vänja sig vid den successivt minskande vikten och också ge större chans till att känna sig motiverad att följa de livsstilsförändringar som för de flesta måste till för att ge sig ett ny och hållbar vikt. Men filmstjärnornas fåfänga vanor som vi ju alla vet är hälsosamma endast i undantagsfall, sprider sig som aldrig förr över världen. Brudar som står inför sin största dag i livet och som skrivit inbjudningskort och valt färger till bordsdekorationen i flera månader men plötsligt insett att de har några kilon för mycket för att se så där alldeles perfekta ut på bröllopsfotona, har visat sig vara en ytterst mottaglig grupp.

Vad går då denna nya metod ut på, som faktiskt funnits i flera år här i Europa, men som med stor kraft nu mullrar i landet ”over där” för att en gång för alla erövra världen? Sondmatning! För den som inte vet, så är det en metod man använder på sjukhus då personer är för sjuka för att kunna få i sig mat på naturligt sätt. Näringslösning droppar genom en gummislang genom näsa, svalg och ner i matstrupen. Då metoden används i syfte att banta övervakas den av en läkare även om man får leva hemma som vanligt. Det är alltså inget viktpaket man beställer på postorder. Metoden utlovar att man får alla näringsämne man behöver, 800 kcal per dag mot de 2000-2400 som en vuxen kvinna vanligtvis behöver, och att kilona rasar av en fortare än man hinner tänka: 5-10 kilo på 10 dagar utan att man känner varken hunger eller aptit.

Nu när bröllopstiderna står för dörren i lust och fägring stor, hoppas jag verkligen att de svenska brudarna börjat med sin bantning samtidigt med att de började planera bröllopet ett år i förväg, eller att de är så kloka att de inser att bröllopet bara är första dagen på resten av deras liv.

Kommentera / fråga

Skriv ut