Här är några av svaren som alla tillsammans kallas Wellness:
• Du gör fler val för din optimala hälsa.
• Du lever på ett sätt som gör att uppnår din högsta nivå av välbefinnande.
• Du är i en process: en utvecklande uppmärksamhet på att det inte finns någon slutpunkt, utan att hälsa och lycka är möjligt i varje ögonblick, här och nu.
• Du upplever ett positivt accepterande av dig själv.
• Du har perfekt samverkan mellan din kropp, ditt sinne och din själ – uppskattningen att allt du gör, tänker, känner och tror har en inverkan på dig.

Wellness handlar inte om huruvida en person har en sjukdom eller inte. Det utgår ifrån en vision! En vision om att vi alla har en vilja att utvecklas. En människa strävar inte bara mot att upprätthålla status quo; att återgå till hur det var innan en sjukdom, åkomma eller kris. Hon eller han inser att det är en livslång process att växa med – en livsstil.

Wellness handlar inte om huruvida en person har en sjukdom eller inte. Det handlar om den inre upplevelsen av kroppen. Om förmågan att kunna göra hälsobefrämjande val. Om förmågan att uppskatta livet och må bra. Hur du känner igen det nya paradigmet.

Det som karaktäriserar det nya paradigmet är att optimera nervsystemets funktion, mer än sjukdom. Att individen blir mer aktiv under hela sin livstid att utveckla sig själv med hjälp av coacher och rådgivare. Inte att räddhågset söka upp en auktoritet för att bli botad från en sjukdom.

En förbättrad kunskap om vår hjärna ger ytterligare insikter om hur det som är beskrivet ovan är möjligt.

”Det finns bara en slags framgång
-att kunna leva som man vill.” Christopher Morley

Kommentera / fråga

Skriv ut