Beteendevetare, författare och organisationscoach. Per var tidigare chef inom IKEA. Han har sedan 1982 fått individer, grupper och organisationer att utvecklas. Knuten till Yasuragi sedan 2005.

Per motionerar regelbundet och tror att wellness är lika bra för individen, som för företaget och samhället i stort. Per är stolt ordförande för en av Sveriges äldsta idrottsföreningar - SSGF som startade 1882.

Tänk dig en människa som stressar sig igenom vardagen. Det är jobb och familj, förtroendeuppdrag och släkt att ta hand om.

Få av oss lyckas att balansera den tre P:na.
Privat - familj och vänner
Professionellt - arbete och det officella livet
Personligt - hälsa och det inre livet

För många tar det professionella så mycket kraft att de andra P:na kommer i skymundan. Med barn blir det privata livet automatiskt i fokus, men det personliga får alltid bli bufferten.

Tänk dig en människa som under år efter år skjutit bort sin egen hälsa och sunda vanor - för att hinna med allt annat. Den människan orkar knappt gå uppför en trappa med två matkassar och får hjärtklappning av att försöka hinna med bussen.

Tänk dig att den människan äntligen ger sin kropp och själ frid genom att röra sig varje dag och samtidigt börja njuta av vacker natur och annat som förgyller vardagen. Metamorfos - en förvandling från puppa till fjäril sker när en ny energi blommar. Eller rättare sagt, den potentiella livsenergin förlöses och allt blir som det alltid skulle kunna vara.

För den trötta kroppen blir pigg av att röra sig. Den är skapt för rörelse och ger direkt gensvar på naturlig motion. Glädje sprids i kroppen och allt oftare hör man den där personen nynna och helt plötlsigt gilla sin vardag - den som förut var så grå och hopplös!

PrivatProfessionelltPersonligt - Balans.

Kommentera / fråga

Skriv ut