Martin Fransson tränar och utbildar människor och grupper i att nå sin högsta potential. Han utgår från kommunikologin, läran om det som är gemensamt, och erbjuder människor effektiva verktyg för utveckling.

I Martins arbete är stress en resurs istället för hinder och han har specialiserat sig på hjärnans outnyttjade möjligheter.

Martin certifierades som kommunikolog 2005 och har varit verksam som legitimerad kiropraktor sedan 1996, med examen från brittiska Anglo-European College of Chiropractic.

Martin är en av fyra kiropraktorer i Sverige med full certifiering i Network Spinal Analysis (NSA) som röner allt större uppmärksamhet för sina unika resultat. Han arbetar med biofeedback och stresstoleranstester för att åskådliggöra individens förmåga att hjälpa sig själv.

Som kommunikolog definierar Martin allt beteende och all upplevelse som kommunikation - förändringen är målet och medlet kommunikation. I sitt arbete använder han de verktyg och nycklar som är mest effektiva för att uppnå förändring i varje unik situation och struktur.

2005 startade Martin Welledge där "well" står för källan till återhämtning och kraft och "edge" för skärpan i att vara sitt bästa jag. Målet är att träna och utbilda privatpersoner och företag och ge dem effektiva verktyg för att uppnå det de vill med sina liv utifrån ett wellness-perspektiv.

I biofeedback tränar man sig att medvetet påverka kroppens funktioner. Med hjälp av teknisk utrustning kan fysiologiska uppgifter – som handtemperatur, muskelspänning, hjärtslag och blodtryck – registreras och göras hörbara eller synliga. När det på det här viset är möjligt att läsa av sin kropps inre, kan man öva upp förmågan att medvetet kontrollera funktioner som i normala fall inte är viljestyrda.
Att man hela tiden grafiskt kan följa sin kropps nivåer och därmed få exakt återkoppling på vad som fungerar och inte, gör att man effektivt kan tillgodogöra sig stressreducerande strategier.

Forskning om biofeedback
Även inom den vetenskapliga världen har man intresserat sig för biofeedbackteknikens möjligheter och effekter. En hel del studier har utförts och ytterligare forskning är på gång. I en studie (Wenck 1996) visade sig biofeedback kunna minska förekomst av oro och ångest. I en annan studie (Humphreys 2000) kunde magont reduceras med biofeedback.

I fem kontrollerade studier på barn och ungdomar (Osterhaus 1993, Labbe 1995, Kroner-Herwig 1998, Sartory 1998 samt Scharff 2002), kunde man visa att biofeedback minskade förekomsten av huvudvärk.

Stor potential
Redan idag används biofeedback vid moderna institut och kliniker i olika typer av stresshanteringträning, för att förebygga och rehabilitera stressrelaterade besvär. Resultaten har överlag varit mycket goda. På Welledge har vi använt biofeedback träning sedan 2005.

På senare tid har det också kommit rapporter om att biofeedback använts framgångsrikt i behandling av ADHD-symptom.
Det är det alltfler som använder sig av biofeedback proaktivt, för att förbättra sina prestationer i olika sammanhang. Ett exempel är den svenska golfeliten, där flera framstående spelare har tränat med biofeedbackhjälpmedel för att komma vidare och ta sitt spel till nya höjder.

Lär dig mer i min video till denna artikel.

Vill du få en kostnadsfri sju veckors kurs kring stress och verktyg för livsstilsförändringar? anmäl dig då via formuläret på http://www.welledge.se

Kommentera / fråga

Skriv ut