Välbefinnande varje måndag Nyhetsbrev GRATIS
Ange din e-postadress:

Tyck gärna till om sidan! Skicka ett mail till oss. Klicka här!
11 respektive 25/5

MAJ
JULI
11-14/7 Stockholm




PILATES
Pilates är funktionell träning med fokus på att stärka upp och öka smidigheten runt kroppens alla leder. Detta gör man med träning på matta eller i pilatesmaskin. Man tränar pilates för att behålla eller få tillbaka en god hållning. Dålig hållning och gamla ovanor gör ofta att musklerna arbetar i onödan. När kroppens muskler samarbetar på bästa sätt kan man använda kroppen effektivt och skonsamt oavsett vad man gör. Övningarna utförs med
noggrannhet, vilket leder till ökad kroppsmedvetenhet.
Pilates Center
Hagagatan 1
113 48 Stockholm
Tel: 08-30 65 40

Pilates Centrum Göteborg
Övre Källvägen 39
433 60 Sävedalen
Tel: 0707-70 45 70

Pilates Complete
Kastellgatan 1
413 07 Göteborg
Tel: 031-789 02 22
Mobil: 0730-44 47 52

PILATES SCANDINAVIA
Rörstrandsgatan 22
11340 Stockholm
Tel: 08- 345 347

Studio PILATES
Linnégatan 9
413 04 Göteborg
Tel: 0705-289894

Spa