Wellnessguide - Livsbalansering

Du kan även ställa familjefrågor ur barnets perspekt...

Ayurveda och försommarkurs på Masesgården

KROPP

SJÄL

VÄLBEFINNANDE

ANDLIG UTVECKLING

FÖRETAGSKONCEPT

Gå ned i vikt eller må bara bra!

Med ett jämnare blodsocker är det lättare att äta den mat kroppen mår bra av. Prova kallpressad choklad!

WIM Individual - Coachingprogram

Vad är symptom bra för?

Livsenergins sju självaspekter - en struktur för liv...

Varför pratar vi så mycket skit - om andra?

Andligt välbefinnande

Tyck gärna till om sidan! Skicka ett mail till oss. Klicka här!

Meditation i sitt sammanhang

Från att ha varit ett andligt utövande, ett sätt att nå inre frid fritt från religion, har meditationen nått västvärlden utan sin andliga del mer som ett medel för att minska stress och nå en ökad avslappning. Här kommer en filmserie om meditationen i sitt sammanhang.

Wellness på semestern

Tropisk värme i all ära, men klassiskt växlande sommarväder har sin charm! Hetta inbjuder till långsamma rörelser och mycket vätska. Kallare vindar lockar till aktivitet och mer värmande rörelser.

Depression och rökning

Som om vi inte redan visste att rökning skadar hälsan, kommer nu nästa rökbomb: bland rökarna finns ett stort antal deprimerade och andra som lider av mental ohälsa. Det är inte nog med det, även den passiva rökaren löper större risk för att få samma problem.

The New York Times

Ett lyckligt projekt

Gretchen Rubin insåg helt plötsligt att det som pågick var det vi kallar livet. De dagliga bussresorna med dottern till skolan fick henne att inse att något hon som mamma tyckte var grått och tråkigt i själva verket var hennes dotters barndom. Så skapades The Happiness Project!

Hjärtat eller hjärnan? Vad är det som styr dig?

Vad är det som styr dig? Det som din hjärna säger till dig med hjälp av logik, resonerande och aktivt konsekvenstänkande? Eller det ditt hjärta säger till dig med en magkänsla, en längtan och en inre vetskap om vad som faktiskt är rätt val?

www.inspirera.nu, www.emmapihl.com

Bättre med fjärilar trädgården än i magen

Det finns väl knappt något som så paradisiskt får kroppen att slappna av och få tankarna att gå till livets ljuva som en citronfjäril som fladdrar över rabattens blommor. Samtidigt är vi många som känt dem fladdra i magen då vi ska göra något som är viktigt.

Science News

Vinn skön massage

Tipsa tio vänner om Wellnessguide så kan du vinna en skön massage i Stockholm under sommaren! Katarina Thundal är verkligen professionell i sin konst, det kan Wellnesspatrullen intyga!

Mindfulness i mobilen

Du som har bråttom kanske ändå vill ha sinnesro? Nu kan du prova andlighet som är anpassad för folk i farten!

Valmöjligheternas tid

Vi har alla erfarenhet av att handla det vi tror är den perfekta mobiltelefonen eller tröjan – bara för att så fort vi gått ut från affären hitta något som är bättre. Bästa rådet i vår tid är därför att bra nog är receptet för att nå lycka.

The Age

Som en kram över telefonen

Den arbetande mamman som inte kan vara närvarande för att trösta en upprörd son eller dotter kan nu slappna av – hennes röst på telefonen kan lugna lika mycket.

BBC News

Vi ber dig om lite hjälp!

Rikedom ger hälsa om andra mår bra

RADIO: Från nedstämdhet till glädje

Något om att tänka positivt

Ät dig pigg

Som att komma hem!

Borsta tänderna lite oftare

Smärtsamt behagligt

Låt kroppen fokusera ditt sinne

Sex i sommar

Erotiskt kapital

De fem tibetanerna

Skrattet och vetenskapen

Jag vann biljetterna!

Hur mat kan förändra ditt humör

Theta healing

De log brett och levde längre

När man är redo

Wellness för ekonomin

Mai pen rai

Visa fler artiklar

Kom inte för nära!

Du ska till toppen!

Hela tiden tillgång till allt

Wellness på semestern

Vill du att maten ska vara god eller både god och ny...

Boktips

Se artikellista

Livsbalansering

Se artikellista

Mat och dryck

Se artikellista

Motion

Se artikellista

Sköna ställen

Se artikellista

Spa

Se artikellista

Wellness för företag

Se artikellista

Wellness för män

Se artikellista

Balance Your Life

Ge dig några extra år!

Motigt i uppförsbacken?

Skärgårn’ runt på 80 timmar

Smärtsamt behagligt

WP testar Zumba

Ensam på Sadeln eller själv vi...

Äkta turkiskt Hamam

Nybörjare blir trestjärnig i k...

Skidsemester i den vackraste a...

Matlagningskurs på Bjäre

Provsmaka hälsochoklad